भारतीय रिज़र्व बैंक, नागपुर में जीवनशैली संबंधी चुनौतियों और संबंधित रोगों पर जागरूकता सत्र आयोजित

नागपुर। भारतीय रिज़र्व बैंक, नागपुर क्षेत्रीय कार्यालय ने मंगलवार, 22 जुलाई, 2025 को सुबह 10:00 बजे बैंकिंग हॉल, एमओबी में जीवनशैली संबंधी चुनौतियों और संबंधित रोगों पर एक महत्वपूर्ण जागरूकता सत्र का आयोजन किया। इस सत्र का संचालन प्रसिद्ध वरिष्ठ स्वास्थ्य विशेषज्ञ डॉ. शंकर खोबरागड़े ने किया, जो एक प्रतिष्ठित चिकित्सा पेशेवर और जन स्वास्थ्य अधिवक्ता हैं।

इस कार्यक्रम का उद्देश्य कर्मचारियों को आधुनिक गतिहीन जीवनशैली, खराब खान-पान की आदतों और तनाव से उत्पन्न बढ़ते जोखिमों के बारे में शिक्षित करना था, जो उच्च रक्तचाप, मधुमेह, हृदय संबंधी समस्याओं और मोटापे जैसी गैर-संचारी बीमारियों के प्रमुख कारण हैं। डॉ. खोबरागड़े ने इन जोखिमों को कम करने में निवारक स्वास्थ्य देखभाल, नियमित शारीरिक गतिविधि, संतुलित पोषण और तनाव प्रबंधन के महत्व पर ज़ोर दिया।

अपनी विस्तृत प्रस्तुति में, डॉ. खोबरागड़े ने अपने विशाल चिकित्सा अनुभव और शैक्षणिक विशेषज्ञता का उपयोग करते हुए स्वस्थ कार्य-जीवन संतुलन बनाए रखने के लिए व्यावहारिक, विज्ञान- आधारित रणनीतियाँ प्रस्तुत कीं। उन्होंने स्वास्थ्य के मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक पहलुओं पर भी चर्चा की और समग्र स्वास्थ्य में मानसिक स्वास्थ्य की भूमिका पर प्रकाश डाला। 

उन्होंने मधुमेह, उच्च रक्तचाप और हृदयाघात में चिकित्सा उपचारों की वर्तमान अवधारणाओं का हवाला दिया। उन्होंने प्रति व्यक्ति प्रति माह आधा लीटर तेल की वकालत की, जिसे विभिन्न ब्रांडों, जैसे तिल का तेल, मूंगफली का तेल, सूरजमुखी का तेल, अलसी का तेल, या अलसी के तेल के साथ बारी-बारी से इस्तेमाल किया जाना चाहिए।

बाबा साहेब अंबेडकर स्वास्थ्य संघ की पूर्व अध्यक्ष डॉ. त्रिशा धेमरे ने भी महिलाओं के स्वास्थ्य पर बात की और महिला कर्मचारियों के प्रश्नों के उत्तर दिए। बाल रोग विशेषज्ञ डॉ. सुचित बागड़े ने मोबाइल और टीवी के समय के प्रतिकूल प्रभावों और शारीरिक खेल व गतिविधियों की कमी के साथ बच्चों के स्वास्थ्य में वर्तमान बदलावों पर बात की।

प्रतिभागियों ने सत्र में सक्रिय रूप से भाग लिया, जिसमें इंटरैक्टिव चर्चाएँ और एक प्रश्नोत्तर सत्र शामिल था।  कार्यक्रम को उपस्थित लोगों ने खूब सराहा और सराहा, जो स्वास्थ्य जागरूकता और शैक्षिक पहलों के माध्यम से अपने कर्मचारियों के कल्याण के लिए आरबीआई की निरंतर प्रतिबद्धता को दर्शाता है।

डॉ. खोबरागड़े, जिनके पास चिकित्सा में कई स्नातकोत्तर डिग्रियाँ हैं और जो कई राष्ट्रीय और अंतर्राष्ट्रीय चिकित्सा संघों से संबद्ध हैं, को जन स्वास्थ्य जागरूकता को बढ़ावा देने में उनके निरंतर प्रयासों के लिए भी सराहना मिली।

आरबीआई के क्षेत्रीय निदेशक श्री सचिन वाई. शेंडे ने डॉ. खोबरागड़े का स्वागत किया और स्वागत भाषण दिया। उप महाप्रबंधक श्रीमती स्वाति बी. शर्मा ने अतिथि को स्मृति चिन्ह भेंट किया। सहायक महाप्रबंधक श्री पीएसवी सुधाकर ने कार्यक्रम का समन्वय किया।

भारतीय रिजर्व बैंक, नागपुर एक स्वस्थ और जागरूक कार्यबल को बढ़ावा देने के लिए समर्पित है और भविष्य में ऐसे और अधिक प्रभावशाली सत्र आयोजित करने की आशा करता है।