योगप्रेमियों ने आसनों के साथ सीखी क्रियाएं

उत्साह से मनाया गया अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस

नागपुर। दयानंद आर्य कन्या महाविद्यालय में शारीरिक शिक्षा विभाग और राष्ट्रीय सेवा योजना के अंतर्गत अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस बहुत ही हर्ष उल्लास के साथ मनाया गया। दयानंद आर्य कन्या महाविद्यालय की कार्यवाहक प्रोफेसर डॉ ऋतू तिवारी ने आर्य विद्या सभा के अध्यक्ष अशोक कुमार कृपलानी का पुष्पगुच्छ देकर स्वागत किया। दूसरे अतिथियों के रूप में उपस्थित रत्ना देवी कुकरेजा तथा केवलरमानी मैडम का स्वागत प्राचार्य द्वारा पुष्पगुच्छ देकर किया। 

सभी प्राध्यापिकाआओ ने एक साथ सूर्यनमस्कार, विभिन्न प्रकार के आसन, शीतली प्राणायाम, कपालभाती, अनुलोम विलोम, भ्रामरी, नाडीशोधन, प्राणायाम किया और विभिन्न प्रकार की क्रियाएं जलनेति, सूत्रनेती, रबर नेती, जलकपालभाति, धोती, नेती, बस्ती, त्राटक इत्यादी क्रिया के बारे मे जानकारी दी। आर्य विद्या सभा के अध्यक्ष इन्होंने अपने वक्तव्य में कहा कि नियमित रूप से सभी ने अपने जीवन में योगा करना चाहिए, योग स्वस्थ जीवन जीने की कला है, उसको अपनाना अपना परम कर्तव्य है, और शरीर निरोगी रहता है। 

आर्य विद्या सभा के सचिव राजेश लालवानी उपस्थित थे। तथा अन्य पदाधिकारी  गण उपस्थित थे। योग दिवस में सभी प्राध्यापिकाओं तथा अन्य कर्मचारी वर्ग भारी संख्या में उपस्थिति रही। कार्यक्रम सफल बनाने हेतु सभी ने योग करने किया।