जब ताज मन से मिलता है : फेमिना मिस इंडिया MP के साथ माइंड अड्डा

नागपुर। ताज, रोशनी और लोगों की तालियों की इस हाई- स्टेक दुनिया में, एक अनदेखा एलिमेंट है जो सच में खूबसूरती बनाए रखता है — वह है मन। माइंड अड्डा, जो नागपुर में साइकोलॉजिस्ट शिवांगी गर्ग की मेंटल वेलनेस पहल है, को फेमिना मिस इंडिया मध्य प्रदेश के लिए मेंटल वेलनेस पार्टनर के तौर पर अनाउंस किया गया है। यह एसोसिएशन एक कल्चरल बदलाव की ओर ध्यान खींचता है जो चुपचाप हो रहा है: संतुलन, कॉन्फिडेंस और परफॉर्मेंस को अब सिर्फ पर्सनैलिटी ट्रेट्स के बजाय इमोशनल रेजिलिएंस के नतीजों के तौर पर समझा जा रहा है। 

नागपुर के लिए, यह पार्टनरशिप और भी गहरी है। पेजेंट स्टेज के अलावा, शिवांगी गर्ग इंदिरा गांधी गवर्नमेंट मेडिकल कॉलेज एंड हॉस्पिटल (IGGMC) में डॉक्टरों के लिए काउंसलर के तौर पर काम करती हैं। उन मेडिकल प्रोफेशनल्स को सपोर्ट करना जो खुद बहुत ज़्यादा इमोशनल ज़िम्मेदारी निभाते हैं, एक ऐसा नज़रिया देता है जो विनम्र और समझदारी भरा दोनों है कि जो लोग दूसरों को ठीक करते हैं, उन्हें भी ऐसी जगह से फायदा होता है जहाँ उनकी बात सुनी जा सके।

शिवांगी गर्ग कहती हैं, ‘मेंटल हेल्थ की चिंताएं शायद ही कभी किसी संकट के रूप में सामने आती हैं’। वे अक्सर ज़्यादा सोचने, पेरेंटिंग की थकान, ध्यान लगाने में मुश्किल, रिश्ते में चुप्पी, या सब कुछ ‘ठीक’ दिखने के बावजूद लगातार परेशान महसूस करने के रूप में सामने आती हैं। जागरूकता उसी पल शुरू होती है जब कोई महसूस करता है कि मेंटल क्लैरिटी कैसी होती है’। हालांकि माइंड अड्डा एक नई पहल है, शिवांगी गर्ग ने पिछले कुछ सालों में स्कूलों, कॉलेजों और इंस्टीट्यूशन में कई पर्सनैलिटी डेवलपमेंट सेशन, काउंसलिंग प्रोग्राम और इमोशनल वेलबीइंग वर्कशॉप किए हैं। ज़रूरतें अलग- अलग होती हैं, लेकिन असल बात वही रहती है - लोग तब बेहतर काम करते हैं जब उनके मन को समझा जाता है, नज़रअंदाज़ नहीं किया जाता।

फेमिना मिस इंडिया के साथ यह कोलेबोरेशन एक आसान लेकिन मतलब वाला आइडिया दिखाता है : जहां भी परफॉर्मेंस, ज़िम्मेदारी और पब्लिक प्रेजेंस होती है, वहां मेंटल वेलबीइंग एक बुनियादी भूमिका निभाती है। जैसे- जैसे वेलबीइंग के बारे में बातचीत ज़्यादा खुली होती जा रही है, यह पार्टनरशिप एक याद दिलाती है कि हर कॉन्फिडेंट चेहरे के पीछे एक मन होता है जिसे देखभाल की ज़रूरत होती है। अक्सर, पहचान ही मदद मांगने की दिशा में पहला शांत कदम होता है। 

मीडिया कॉन्टैक्ट और कंसल्टेशन : माइंड अड्डा- शिवांगी गर्ग (फाउंडर और साइकोलॉजिस्ट) 7507115229, इंस्टाग्राम: @mindadda.psychology नागपुर, महाराष्ट्र